Your cart
Der er ikke flere varer i din indkøbskurv
i bedre form på kortere tid
Fakta om alsidig fitness: Kondition, styrke, motorik og stræk. Øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås. Perfekt til grundtræning i fitnesscenter eller derhjemme. En nyttig håndbog for fitness motionister og motionsvejledere.
6 komplette træningsprogrammer. Gennemillustreret, flotte farvefotos.
6 komplette træningsprogrammer. Gennemillustreret, flotte farvefotos.
- Forfatter
- Marina Aagaard
- ISBN13
- 9788792693761
- Udgave /år
- 1 / 2007
- Forlag
- Forlaget Aagaard
- Sidetal
- 112
- Indbinding
- Hardback
Tap for zoom
