Your cart
Der er ikke flere varer i din indkøbskurv
i bedre form og sjovere skiferier
Superflot håndbog om fortræning til skituren, for skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance og bevægelighed til bedre skiløb og form. Effektive, målrettede øvelser med kropsvægt (og maskiner). Tips til egne programmer. Seks komplette superprogrammer, flere niveauer.
Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness.
Gennemillustreret, flotte farvefotos, hardback.
Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness.
Gennemillustreret, flotte farvefotos, hardback.
- Forfatter
- Marina Aagaard
- ISBN13
- 9788792693785
- Udgave /år
- 1 / 2007
- Forlag
- Forlaget Aagaard
- Sidetal
- 112
- Indbinding
- Hardback
Tap for zoom
