At overvinde socialangst og generthed

At overvinde socialangst og generthed

Klim
9788779550117
232,00 kr.
Inkl. moms
En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi
 
Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer. Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker, der hæmmer en sund og naturlig livsudfoldelse.
Forfatter
Gillian Butler
ISBN13
9788779550117
ISBN10
8779550118
Udgave /år
1 / 2001
Forlag
Klim
Sidetal
232
Indbinding
Hæftet
Produkt tilføjet til ønskeliste
Product added to compare.