Træning med sclerose

TRÆNING MED SCLEROSE – FOR DIG MED DIAGNOSE er en fortælling om starten på livet med sclerose og alle de spørgsmål og faldgruber, som du måske står over for. Fortællingen er Franciska Kinnerups erfaringer samlet som et ærligt sted at søge svar på nogle af de mange spørgsmål, som ikke handler om medicin og den kliniske tilgang til sygdommen.
Bogen giver dig en række konkrete råd og øvelser samt Franciskas erfaringer til, hvordan DU kan tackle at skulle starte træning op med en krop, som giver udfordringer og ikke nødvendigvis vil samarbejde på samme vilkår som tidligere – hvad enten det er som nydiagnosticeret eller efter attak. Grundtanken er, at al træning tæller og giver plus på energikontoen og foregår på præcis det niveau, du befinder dig på lige nu.   
Franciska Kinnerup fortæller ligefremt om glæder og malurt i sin tid med sclerose og binder sløjferne på det, som de etablerede fagfolk ikke har inde under huden. Franciska underbygger sine erfaringer med eksperter på områderne – deriblandt TRE-provideren, psykologen, forskeren, vejrholdsguruen – så du kan finde netop din vej frem, når du skal blive ven med din diagnose og lære at danse med den i en kærlig omfavnelse.