Your cart
Der er ikke flere varer i din indkøbskurv
Senior-yoga
Sund krop - stærkt sind henvender sig til alle yogaudøvere og undervisere. Med særligt fokus på målgruppen: Seniorer.I bogen får du en grundig introduktion til yogaens verden. Smukt illustrerede øvelser, åndedrætsteknikker og færdige programmer, der let og enkelt får dig i gang med at dyrke Yoga. Og for dig der allerede er bidt af Yoga, er der inspiration og nye teknikker/øvelser at hente.
- Forfatter
- Iben Bertelsen
- ISBN13
- 9788790548902
- ISBN10
- 8790548906
- Udgave /år
- 2 / 2024
- Forlag
- Ørnens Forlag
- Sidetal
- 154
177 - Indbinding
- Spiralryg
Tap for zoom
