Styrke og Helbred

Styrke og Helbred

StemningsHotellet
9788799403462
86,00 kr.
Inkl. moms
 
Mød grundlæggeren af Body‐sds. Kendt som behandler af bla. X Factor dommerne samt mange andre fremstående kunstnere. Bengt er uden tvivl Danmarks mest efterspurgte kropsterapeut. Vær med når han coacher, behandler, underviser og hør hans bud på hvordan man håndterer en lang række almindelige livsstilssygdomme og problematikker. I bogen tager Bengt en række emner under behandling og fortæller blandt andet om hvordan man forholder sig til sundhed, velvære, træning, søvn, kost, ernæring, tilstedevær, balance, selvudvikling og om hvordan man bruger åndedrættet korrekt. Ifølge Bengt er et sundt liv ikke et liv hvor man udvikler sig efter de idealer mange af os har lært at stræbe efter igennem vores opvækst, men et liv hvori det enkelte menneske udvikles på sine egne præmisser.
Forfatter
Carsten Graff og Bengt Valentino Andersen
ISBN13
9788799403462
ISBN10
8799403463
Udgave /år
1 / 2013
Forlag
StemningsHotellet
Sidetal
262
Indbinding
Hardback
Produkt tilføjet til ønskeliste
Product added to compare.