10 gode råd mod stress

10 gode råd mod stress

Go'Bog
9788791913174
25,00 kr.
Inkl. moms
 

Stresspsykolog Bjarne Toftegård har i dette hæfte samlet de ti bedste råd mod stress. Han har udvalgt rådene ud fra tilbagemeldinger i forbindelse med både stresscoaching, stresskurser og workshops. Med disse råd kan man både afhjælpe stress og forebygge stress.

Bagsiden viser et "trafiklys" med stresssymptomer.

Bjarne Toftegård, cand.psych., er leder af Forebyg Stress ApS, stresspsykolog, underviser og en af Danmarks førende stressforedragsholdere. Se mere på www.forebygstress.dk

Forfatter
Bjarne Toftegård
ISBN13
9788791913174
Udgave /år
1 / 2009
Forlag
Go'Bog
Sidetal
15
Indbinding
Hæftet
Produkt tilføjet til ønskeliste
Product added to compare.