Your cart
Der er ikke flere varer i din indkøbskurv
Øvelser, variationer og programmer
Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende.
- Forfatter
- Marina Aagaard
- ISBN13
- 9788792693280
- ISBN10
- 8792693288
- Udgave /år
- 7 / 2023
- Forlag
- Forlaget Aagaard
- Sidetal
- 358
- Indbinding
- Hæftet
Tap for zoom
