Tankemylder - Himmelske hjulspor

Tankemylder - Himmelske hjulspor er en bog om at finde ro midt i livets støj. Med afsæt i Bibelen og moderne psykologi viser Poul Henning Krog, hvordan vi kan forstå og håndtere tankemylder - uden at kæmpe imod os selv.
Gennem tre bibelske troshelte - Elias, Peter og Paulus - og fire anerkendte psykologiske modeller gives konkrete redskaber til at genvinde balancen i tanker, følelser, krop og vilje. Hestevognsmetaforen samler bogens kerne: Et liv i harmoni, hvor Jesus er kusken, og hvor vores indre kræfter igen finder deres rette plads.
Bogen henvender sig til alle, der længes efter frihed fra tankernes overtag, og som ønsker at leve mere opmærksomt, forankret og tillidsfuldt i Guds nærvær. En bog til refleksion, bøn og praksis - og til en vandring i de himmelske hjulspor.

Om forfatteren:
Poul Henning Krog er ACT-terapeut, foredragsholder og har været misbrugslægekonsulent i 17 år, læge og særligt psykiatrisk læge i 8 år, efterskoleforstander i 10 år og præst i 27 år. Se mere på www.poulhenningkrog.dk