Vælg kærligheden

Vælg kærligheden

Dansk Psykologisk Forlag
9788777066443
197,00 kr
Bruttopreis
Styrk parforholdet med ACT
 

Den perfekte partner og det perfekte parforhold findes ikke. Alle par kæmper i perioder med kærligheden.

I denne selvhjælpsbog, som bygger på metoden ACT (Acceptance and Commitment Therapy), får du hjælp til alene eller sammen med din partner at
- slippe kontrollen, åbne dig, handle på dine værdier og engarere dig
- øge intimitet, forbundethed og omsorg ved hjælp af mindfulness
- reducere smertefulde konflikter og bilægge gamle uoverensstemmelser
- opbygge et tæt, kærligt og meningsfuldt parforhold på baggrund af dine værdier.

Russ Harris er læge, terapeut, foredragsholder og forfatter til bl.a. Lykkefælden.



Autor
Russ Harris
ISBN13
9788777066443
Auflage / Jahr
1 / 2010
Verlag
Dansk Psykologisk Forlag
Seitenzahl
268
Bindung
Hæftet
Produkt zur Wunschliste hinzugefügt
Product added to compare.