Lær at håndtere stress cd

Lær at håndtere stress cd

Rosinante
9788763811101
146,00 kr
Bruttopreis
4 effektive øvelser

 
Stress er de psykiske og fysiske reaktioner på ydre trusler og udfordringer – ikke begivenhederne i sig selv. Man kan modvirke de negative konsekvenser af stress og bidrage til at genoprette den indre balance. Det kan man ved at lære at bearbejde reaktionerne på belastede situ­ationer og oplevelser. Visualisering er en oplagt metode til at afhjælpe stresssymptomerne. Besøg Bobby Zachariaes hjemmeside
Autor
Bobby Zachariae
ISBN13
9788763811101
ISBN10
8763811101
Auflage / Jahr
1 / 2009
Verlag
Rosinante
Bindung
CD
Produkt zur Wunschliste hinzugefügt
Product added to compare.