Mental hovedrengøring

Mental hovedrengøring

Forlaget Ha' det godt
9788799521920
42,00 kr
Bruttopreis

 
Mental hovedrengøring er en disciplin, der er vigtigere end nogensinde. 
Uden at vi selv vælger det, bliver vi bombarderet med informationer og indtryk, der ofte bliver til bekymringer og negative tanker, der har en dårlig indvirkning på os. Derfor er det vigtigt, at vi styrer dem, så vi har energi og overskud, både privat og på arbejdet. Du får inspiration til:
1.       Hvad negative tanker betyder for dig og dit velbefindende2.       Hvad negative tanker kommer af 3.       At få positive tanker, der giver bedre humør og øget energi4.       At være opmærksom på tankerne og have mentalt overskud Mental
Hovedrengøring indeholder en række anvisninger til at forbedre den mentale tilstand og få mere energi og overskud – også i en hektisk hverdag.
Autor
Thomas Wibling
ISBN13
9788799521920
ISBN10
879952192X
Auflage / Jahr
1 / 2010
Verlag
Forlaget Ha' det godt
Seitenzahl
31
Bindung
Hæftet
Produkt zur Wunschliste hinzugefügt
Product added to compare.