Sports foodie - styrk dit...

Sports foodie - styrk dit ernæringsfundament

Forlaget Ryvig
9788797541906
318,00 kr
Bruttopreis

 
Her er alt hvad du (i første omgang) skal vide om sportsernæring!

Bogen ‘Sports foodie’ samler og forener den mest basale viden om sportsernæring med få, gode grundopskrifter, alle kan være med på.

Sports foodie kan bruges som opslagsværk, hvad enten du er træningsdedikeret, talent- eller eliteatlet. Også forældre, trænere, fysioterapeuter eller andre nøglepersoner kan have fordel af denne bog.

Indholdet er todelt, så bogen både giver et solidt vidensgrundlag om basal sportsernæring kombineret med en række opskrifter, der understøtter trivsel, udvikling og præstation.

Forfatter cand.scient. Kathrine Ryvig har i mere end ti år arbejdet med sportsernæring i danske talent- og eliteidrætsmiljøer.
Autor
Kathrine Ryvig
ISBN13
9788797541906
ISBN10
8797541907
Auflage / Jahr
1 / 2024
Verlag
Forlaget Ryvig
Seitenzahl
149
Bindung
Hardback
Produkt zur Wunschliste hinzugefügt
Product added to compare.