MK Bootcamp - 2 str ned på 9 uger

MK Bootcamp - 2 str ned på 9 uger

Lindhardt og Ringhof
9788711535271
112,00 kr
Bruttopreis

 

Tab dig, kom i bedre form og få mere energi. Michelle Kristensen har haft flere tusinde danskere på sine bootcamps, og i denne bog har hun sammensat opskrifter og træningsprogrammer, hvor du kan gå 2 str ned på 9 uger.

Du kan både læse om hendes principper for et sundt og slankende MK-måltid og finde opskrifter til morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider. Og træningsprogrammerne er uhyre effektive: 20 minutter 3 gange om ugen.

Autor
Michelle Kristensen ApS
ISBN13
9788711535271
ISBN10
871153527X
Auflage / Jahr
3 / 2021
Verlag
Lindhardt og Ringhof
Seitenzahl
224
Bindung
Hæftet
Produkt zur Wunschliste hinzugefügt
Product added to compare.